Zelfvertrouwen ligt besloten in onze kern. Het gaat erom wat jij voelt en hoe jij over jezelf denkt en niet wat iemand anders voelt of denkt over jou. Je familie, je partner of je vrienden kunnen je liefhebben, terwijl jij jezelf waardeloos vindt. Je kunt aan de verwachtingen van anderen voldoen en toch je eigen ik verloochenen. Je kunt uitblinken en toch het gevoel hebben dat je niks bereikt hebt.
Onzekerheid is dus een geweldige drijfveer om nóg harder te werken, nóg beter je best te doen, maar aardig en geduldig te blijven, je grenzen niet aan te geven.
Het kan zijn dat je gevoel hebt leeg te lopen in contact met anderen. Of dat je je bang, overweldigd of vermoeid voelt door alles wat dagelijks op je af komt en stress hebt door alles wat maar ‘moet’. Of dat je op een nare manier jezelf maar gaande houdt, verdooft of afleidt. Met alle gevolgen van dien!
Wil je vaker 'jezelf zijn' in gezelschap? Vaker nee kunnen zeggen? Minder geleefd worden? Wil je de regie terug op je lastige gewoonten? Meer rust voelen? Vaker genieten? Doen wat je leuk vindt en zelf richting geven aan je leven?
Stel dat je voelt te kunnen vertrouwen op wie je
bent, op je vermogen om met de uitdagingen van het leven om te gaan en op je recht om geluk en liefde waard te zijn? Je zou meer plezier hebben in wat je doet! Je zou de regie over je leven weer terugnemen en doen wat
jij belangrijk vindt! Dit kan! Ben je nieuwsgierig of ACT iets voor jou is?
Lees dan verder. ACT nu!
“Ik weet nog heel goed dat ik heel zenuwachtig was in het begin, maar het was een gigantische eye opener! Al snel bleek dat de voorbeelden die gegeven werden, mij constant bij bleven en niet zoals de meeste informatie het ene oor in en het andere oor uit gingen. Ook door dat mijn ´problemen´ niet als gek werden gezien, werden ze bespreekbaar en werd er met me mee gedacht voor oplossingen. Heel erg één op één en dat is fijn!”